Ei gente! Tudo bom com vocês? Hoje faz uns 17 dias que estou nesse verdadeiro teste do milagre… Pra quem não sabe, O Milagre da Manhã é um livro laçado por Hal Elrod em 2012 e eu pra variar resolvi lê-lo apenas, apenas, 8 anos depois hahaha. É, eu sei. Sim, eu sei, mas não custa ter mais uma opinião sincera sobre esse tal milagre, e digo isso no bom sentido ok?
Comecei no dia 1° de fevereiro e tamo aqui na luta hahaha, porque prometi a mim mesmo que só irei parar com essa salvação matinal depois dos 30 dias recomendados pelo próprio autor.
Nos 5 primeiros dias eu estava super empolgada com a novidade… Acordei cedo pra inciar do jeito que ele aconselha? NÃO! Por que? Porque não sou obrigada hahaha e quando digo isso, digo pra você que está pensando em começar a “salvação”… não tem uma regra sobre, você deve fazer aquilo que se sinta bem e até o momento, eu me sinto bem acordando 9h…10h… e é isso ai.
Logo após acordar, eu vou pro o sofá de sala, sento meu popô ali e coloco meu fone de ouvido com uma musiquinha de natureBa (eu chamo assim ta?) e fico ali respirando profundamente por uns 5 minutos sem pensar em nada (o que na verdade é quase impossível, mas a dica é: Imagine como seria o amor, ou a fortuna, ou a felicidade… o que quer que você queira para sua vida… ai você imagina ao inspirar isso entrando em você… e o que você não quer, como a ansiedade, a tristeza, a miséria…saindo ao expirar), depois eu leio minhas afirmações que demoram uns 3 minutos e visualizo meus sonhos desse ano que levam em torno de 8 a 10 minutos. Simples até ai né? Não?… É, eu também não acho que seja, afinal como seria afirma uma coisa que não se tem ou visualizar algo que não se estar perto?
Eu sofri muito nesses 5 primeiros dia por conta disso… mas eu prometo que depois fica mais fácil… depois você até sente uma lagrimazinha querendo escapar do olho, de felicidade, ao se imaginar realizando aquilo que almeja. É só não parar e continuar dia após dia, ok?
O outro passo da “salvação” é digno de precisar de socorro porque assim que termina a visualização, você precisa se exercitar, e sinceramente gente… eu sou uma zero a esquerda de manhã, até mesmo saber meu nome quando acordo é difícil… mas tu acha que isso iria me impedir de experimentar esse milagre? OBVIO QUE NÃO! Eu levanto do sofá e já me posiciono no tapete para me alongar. É isso mesmo que você leu, eu me alongo e nada mais. Como disse sobre acordar cedo, repito aqui: Você não é obrigado a nada, mas deve ao menos ajudar seu sangue a circular melhor e facilita muito em você saber que esta no planeta terra e que você ainda é você quando acorda hahaha.
A continuação é que você deve ler um pouco (eu leio por volta de 30 minutos ou 30 páginas… depende muito do meu animo) e em seguida escrever no seu caderno de gratidão, mas tai uma coisa que pra mim eu já sabia que iria ser punk (complicada, para os que não sacaram hahaha). Afinal, quando eu era nova desistia de diários antes do 3 dia de uso… imagina agradecer por algo do dia anterior? Jamais! Vai ai meu conselho: Escreva dia sim e dia não e se ainda assim ser complicado para você, mude essa parte para fazer a noite, e digo isso pois eu mesmo prefiro assim… quando deixamos “acumular” gratidão, as que realmente importaram e que serão sinceras você lembrará e adorará escreve-las em seu caderno (no meu caso, caderninho).
Minha opinião final desses meus 15 dias? Vale super apena você se dedicar nesses 30 dias para aprender a criar hábitos e se dedicar 100% a você, porém ainda acho que seguir a risca as informações do autor são extremamente desnecessárias, pois nada adianta ser feito sem que seja para que você se sinta bem consigo mesmo e com isso, creio que se você adaptar a forma que gostar é uma boa saída. Quer aprender um idioma novo? Porque não por 30 minutos de atenção em um resumo sobre certo conteúdo dele?… Quer se dedicar a sua mãe, filha(o), marido(esposa), cachorro, gato, periquito ou ate mesmo teu papagaio? Porque não no seu “exclusivo” milagre?… Adapte da maneira que você quiser e sejamos livres, como a natureBaaaaaaaaaaa 🙂
É isso por hoje genteeee! fiquem com Deus nos corações e tamo ai pra voar pro mundo!
Ps.: Não é desgraça, mas também só é milagre se for da sua forma de ver e viver a sua vida.